Un nouveau membre de la famille est un merveilleux atout. Mais est-il recommandé de partir au ski avec un bébé ou un jeune enfant ? Absolument ! SnowTrex sait qu’il est possible de passer de merveilleuses vacances à la neige avec les tout-petits en respectant certaines règles.
Les familles doivent-elles partir au ski avec un bébé ?
En principe, rien n’empêche de partir au ski avec un bébé ou un jeune enfant. Même si les tout-petits ne peuvent pas encore skier, ils adorent la neige et l’air frais de la montagne.
Pour les femmes enceintes, la grossesse et le ski ne font pas bon ménage à partir des semaines 10-12. Le risque de blessure est trop élevé et constitue un danger inutile, tant pour la mère que pour l’enfant à naître. Cela ne signifie pas pour autant que les femmes enceintes ne peuvent pas aller à la montagne. Il suffit de vérifier brièvement avec votre médecin avant de partir et de profiter des activités hors-piste comme la randonnée hivernale !
Une planification précoce évite le stress tardif
Une fois que les enfants sont là, les vacances au ski nécessitent plus de planification que les vacances à deux. C’est pourquoi les familles doivent prendre le temps de trouver un hébergement adapté, d’organiser le transport et d’acheter l’équipement pour les petits. Quatre à cinq mois à l’avance pour la planification peuvent sembler longs, mais ils donnent aux parents suffisamment de temps pour planifier leurs vacances d’hiver en toute tranquillité.
Astuce familiale : partir avec une autre famille avec des enfants permet non seulement d’avoir des camarades de jeu pour les petits. Cela permet également aux parents de s’occuper à tour de rôle des enfants et aux adultes de faire une pause de temps en temps.
Un hébergement central permet de réduire les distances
La première question que l’on se pose lors de la planification est souvent : où aller avec sa progéniture ? Il existe de nombreuses stations de ski qui se sont spécialisées dans les familles et qui proposent une offre formidable pour toute la famille, des pistes adaptées aux enfants aux activités passionnantes pour les petits, en passant par l’encadrement à l’hôtel.
Mais même si vous ne vous rendez pas dans une station de ski familiale désignée, vous pouvez choisir un hôtel proposant une prise en charge spéciale des enfants. Les offices de tourisme locaux proposent également de plus en plus souvent des services de garde d’enfants. Les parents peuvent ainsi profiter des pistes ensemble, tandis que les plus petits sont bien gardés et divertis.
Il n’est d’ailleurs pas toujours nécessaire de réserver une chambre d’hôtel. Une autre possibilité, plus économique, est de réserver un appartement de vacances. Les enfants ont ainsi plus d’espace pour s’amuser et les familles peuvent plus facilement poursuivre leur routine à la maison, même en vacances.
Mais que les familles réservent un hôtel ou un appartement, une situation centrale de l’hébergement est toujours un avantage pour les familles avec de jeunes enfants. Elle offre des trajets courts lorsqu’il faut revenir rapidement sur ses pas. Sinon, une situation centrale permet d’éviter que les excursions ne soient trop longues et que les parents et leurs enfants n’aient à parcourir de longues distances pour rejoindre leur logement après une journée de ski épuisante. De plus, cela permet aux familles d’être bien desservies par les transports en commun.
Conseil de voyage : si les enfants sont encore très jeunes, il est préférable de choisir une station de ski européenne où le trajet n’est pas trop fatigant. Les hivers y sont également plus doux qu’au Canada, par exemple. Si vous vous inquiétez des températures basses, vous pouvez aussi partir en mars ou en avril, quand il ne fait pas aussi froid dehors. Conduire dans la neige de printemps est également très amusant pour les adultes.
Être bien équipé : ce que les parents doivent emporter pour les petits
Les bébés et les jeunes enfants de moins de trois ans sont bien sûr trop jeunes pour skier, mais ils doivent eux aussi être préparés à des vacances à la montagne avec un équipement adapté. L’équipement de voyage pour les petits vacanciers d’hiver comprend principalement des vêtements adaptés : il ne s’agit pas seulement de pantalons d’hiver et d’une veste épaisse, mais aussi de chaussures solides et chaudes, d’une écharpe, d’un bonnet protecteur et de gants. De plus, la peau des enfants est particulièrement sensible au soleil, c’est pourquoi une protection solaire avec un indice de protection élevé et des lunettes de soleil avec protection UV sont absolument nécessaires.
Si vous partez avec de jeunes enfants, pensez également aux jouets. En effet, même si l’hébergement fournit des jouets, quelques jouets qui ont fait leurs preuves seront très utiles pour divertir et distraire les petits, même pendant le trajet vers la station de ski ou dans l’avion.
Conseil anti-stress : si vous ne partez pas en vacances avec votre propre voiture, vous devriez envisager de prendre le train ou l’avion et d’organiser un transport privé de l’aéroport ou de la gare jusqu’à votre logement.
Cours de ski ou pas de ski du tout ?
Une fois arrivé dans la station de ski, la question se pose souvent de savoir si je peux emmener les petits sur les pistes ou si je dois les inscrire à un cours de ski. Le ski n’est généralement pas recommandé aux enfants de moins de trois ans, car à cet âge, c’est tout simplement trop difficile physiquement pour de nombreux enfants et beaucoup n’ont pas encore les capacités motrices nécessaires. De plus, les enfants doivent avoir dépassé l’âge des couches pour pouvoir suivre un cours de ski.
Cependant, même si les enfants sont trop jeunes pour suivre un cours de ski, cela ne signifie pas qu’ils ne peuvent pas aller sur les pistes. S’il y a des collines peu fréquentées et pas trop raides, il est possible de faire les premiers essais de glisse lente avec les enfants plus âgés. Une corde à ski élastique peut être utilisée de manière limitée, mais avec précaution. Les moniteurs doivent également faire preuve de coordination pour éviter que les enfants ne se blessent. En cas de doute, il est préférable que les parents n’en fassent pas usage et qu’ils essaient de glisser ensemble dans la neige molle.
Que vous fassiez du ski ou de la glisse, si vous passez du temps dans la neige avec vos enfants, prévoyez de nombreuses pauses et limitez le temps passé dans le froid. Après tout, les petits ne doivent pas être trop sollicités. En commençant lentement, avec une ou deux heures maximum dans la neige, et en faisant des pauses régulières, on habitue les enfants à la piste sans les épuiser, et on préserve ainsi le plaisir des sports d’hiver. Il est également essentiel que les enfants boivent souvent et beaucoup.
Si vous remarquez que les petits commencent à être fatigués, faites immédiatement une pause, voire interrompez la journée de ski, afin d’éviter l’épuisement ainsi que les blessures et le manque d’enthousiasme qui en résultent.
Les plaisirs de la neige ne doivent pas toujours se dérouler sur les pistes
Si les enfants sont trop jeunes pour aller sur les pistes ou si les descentes ne sont pas assez adaptées aux enfants, il existe de nombreuses autres activités dans la neige qui sont au moins aussi amusantes. S’il y a des pentes appropriées, les familles peuvent faire de la luge ensemble, construire un bonhomme de neige, faire une bataille de boules de neige amusante ou monter dans un traîneau tiré par des chiens ou des chevaux. De courtes promenades dans la neige crépitante sont également très amusantes et constituent une belle découverte pour petits et grands. Le ski de fond est une autre possibilité : avec le rythme plus lent du ski de fond, les bébés peuvent même être entraînés dans le traîneau de ski de fond. Il faut toutefois s’entraîner au préalable et les randonnées ne doivent pas être trop longues pour que le bébé ne soit pas exposé trop longtemps au froid.
La descente à ski ou en snowboard avec un bébé doit être complètement évitée, même dans une écharpe ou un sac à dos de portage. Le vent violent, le froid et le risque de blessure à grande vitesse constituent un risque trop important pour les jeunes enfants et les bébés.
Petit conseil : même s’il est agréable de passer du temps dans la neige avec les petits, il peut aussi être très amusant de passer une journée hors des pistes, par exemple dans une piscine. Cela apporte de la variété aux vacances de ski et tous les participants reprennent des forces pour la prochaine journée en famille dans la neige.
Des vacances au ski avec des bébés et des jeunes enfants sont donc non seulement réalisables, mais peuvent aussi apporter beaucoup de joie à toute la famille. L’important est de bien planifier le voyage à l’avance et d’aborder les vacances de manière détendue. Petits et grands passeront alors de bons moments à la neige.
FAQ sur le ski avec des enfants en bas âge
Les vacances au ski avec des bébés ou des jeunes enfants sont-elles toujours sans danger ?
En général, oui. En effet, les enfants adorent la neige et si l’on veille à bien s’habiller, à se protéger du soleil et à pratiquer des activités adaptées aux enfants, il est possible de partir en vacances au ski avec des bébés et des enfants en bas âge. En revanche, les vacances au ski ne sont pas recommandées pour les enfants souffrant de maladies cardiaques ou respiratoires. Dans ce cas, il convient de consulter un médecin au préalable.
Les mères peuvent-elles skier lorsqu’elles sont enceintes ?
Les gynécologues déconseillent aux femmes enceintes de faire du ski à partir de la 10e semaine de grossesse, car le risque de blessure est trop élevé.
Dois-je me rendre dans une station de ski familiale avec mon bébé ?
Même si les offres de ces stations de ski sont destinées aux familles et peuvent ainsi permettre à tous de s’amuser, ce n’est pas une obligation. Il est toutefois important de veiller à ce que l’hébergement soit adapté aux enfants et à ce qu’il y ait des services de garde adaptés.
Une ligne de ski est-elle recommandée ?
Uniquement dans le cadre d’une utilisation limitée, avec une laisse flexible et si les parents maîtrisent bien la technique et la coordination avec la laisse. Dans le cas contraire, le risque de blessure est trop élevé.
Est-ce une bonne idée de partir en voyage avec d’autres familles ayant de jeunes enfants ?
Oui, cela permet aux enfants d’avoir d’autres camarades de jeu et aux parents de s’entraider pour la garde des enfants.
